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Le Centre-Espace d’équilibre de Rouen

Le Centre-Espace d’équilibre de Rouen

Notre mission

Le Centre – Espace d’Équilibre est conçu comme un espace intérieur de paix et de calme, loin de l’effervescence de la ville, pour vous permettre de retrouver ressourcement et dépassement de soi, équilibre et énergie ; un lieu privilégié pour prendre soin de soi et réapprendre à vivre en harmonie avec soi et les autres.

UN LIEU POUR PRENDRE LE TEMPS DE SE CENTRER, SE RESSOURCER, PRENDRE DU RECUL :

Méditation, Yoga, Qi Gong, Pilates, Sophrologie…

Des techniques venues d’Orient et d’Occident vous sont proposées afin de vous aider à mieux gérer vos passions, votre stress, nettoyer l’intellect des pensées envahissantes, unir l’intelligence au cœur et au corps.

Pour cela, nous vous proposons des cours hebdomadaires particuliers ou collectifs ainsi que des stages en cours d’année.

UN LIEU OÙ TRAVAILLER LE DÉPASSEMENT DE SOI, AFIN D’OSER PRENDRE SA JUSTE PLACE DANS LA VIE :

Ateliers d’expression corporelle, émotionnelle, ou artistique…

Des ateliers sont proposés tout au long de l’année, en cours collectifs hebdomadaires ou en stages.

UN LIEU QUI INVITE A TRAVAILLER SUR SOI, POUR MIEUX PARTIR A LA DECOUVERTE DE L’AUTRE :

Coaching, thérapies brèves, Hypnose Ericksonienne, soins énergétiques…

Le Centre – Espace d’Équilibre s’est entouré d’un réseau de professionnels partenaires afin de vous permettre de partir à la conquête de vous-mêmes, par un travail d’accompagnement individuel.

Le centre – Espace d’équilibre
14 rue du pré de la bataille
76000 ROUEN